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Tonificazione
mix di diverse tecniche dolci
11/01/2012
Come ritrovare la piena forma con questo programma che unisce i benifici di diverse tecniche come; il tai chi,il pilates,la ginnastica posturale e molte altre ancora.
IL tutto è condotto da un operatrore specializzato che Vi farà riscoprire le potenzialità del vostro corpo in modo piacevole e divertente.
Corso a numero chiuso con max 6 partecipanti
Hatha Yoga
MENTE E CORPO IN ARMONIA
01/11/2011
Come ritrovare la nostra forma psicofisica e riprendere il controllo completo del nostro corpo.
Tai Chi Chuan
Ginnastica di Lunga Vita
31/10/2011
Il TAI CHI CHUAN è denominato anche ginnastica della lunga vita. Mai nessuna affermazione è vera, come in questo caso. Il tai chi chuan, infatti, con i suoi movimenti lenti e flessuosi, permette di recuperare con allungamenti naturali, rilassando la mente e lo spirito, guadagnandosi l'appellativo di meditazione in movimento.
Molto si potrebbe scrivere a proposito del TAI CHI CHUAN ma l'unico modo per apprezzarlo è praticarlo. L'associazione IL GIRASOLE propone corsi settimanali con operatori professionisti promuovendolo nella sua veste originale.
Le lezioni hanno durata di circa 1 ora e sono adatte a tutte le fasce di età, occorre solo un abbigliamento comodo
PILATES
COME ALLUNGARSI SENZA STRAPPI
29/12/2011
In 10 lezioni sentirai il cambiamento
In 20 lezioni noterai la differenza
In 30 lezioni avrai un corpo nuovo
Il metodo di J.M. Pilates è costituito da movimenti dolci che combinano tecniche di respirazione, coordinazione, allungamento e tonificazione.
Questo metodo di allenamento può essere affrontato da persone di tutte le età ed in ogni condizione fisica
Offerte Autunnali
trattamenti per il tuo benessere
01/10/2011
...ecco un offerta sensazionale che puoi prenotare subito e gestirla quando vuoi....inoltre se la regali a una tua amica avrai un bellissimo omaggio per te... chiamaci subito l'offerta scade il 31ottobre 2011. A grande richiesta l'offerta è stata estesa a tutto novembre 2011
4 percorso terra e fuoco.pdf 5 isola benessere vacheggi.pdf
6 prenditi cura della tua schiena.pdf
All inclusive
Vi offriamo la qualità!!
01/02/2012
Tutte le nostre attività a soli 55 euro al mese all inclusive e il 10% di sconto su tutte le consulenze!!
e la qualità e competenza è sempre la stessa AFFRETTATI!! tel o manda un sms al 335 71 55 294 - 0775 888 007 o passa in sede.
mix di massaggi
tutti i massaggi che vuoi
06/07/2010
Un massaggio con oli profumati ed essenze speciali eseguito da operatrice professionista:
- Trattamenti in pausa pranzo
- chi prenota il giovedi sconto 50%